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按摩有效!
靈活的扭轉和強烈的不均勻性可以矯正筋膜的扭曲,並緩解僵硬。
防止皮膚鬆弛和僵硬。
筋膜包裹著肌肉,像一件緊身衣一樣覆蓋全身。
當筋膜的某一部分發生扭曲時,肌肉會受到扭曲的影響而變形,皮膚也會被拉扯和扭轉,導致僵硬。
這被認為是皮膚鬆弛的原因。
放鬆和刺激…刺激頸部*鎖骨區域、大腿內側、腹部和背部
作用於肌筋膜…腋窩、下背部、臀部(坐姿)、大腿、大腿後側、小腿、手臂、腳底
由專業穴位按摩師Ashimomo-Juku的社長吉田清先生設計。
他在日本各地開設自我保健課程(足桃塾),
他還在澳洲、德國和其他國家開設課程。
此外,他也積極參與足桃塾授權的專業培訓課程,培養足桃健康法的領導者
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